حقیقت در مورد روغن نارگیل
روغن نارگیل: این روزها نمیتوانید در رسانههای اجتماعی - یا قفسههای خواربارفروشیها - بگردید بدون اینکه از آن عبور کنید. شایعه شده است که ماده اصلی گرمسیری با بوی شیرین پیری را کند می کند، به قلب و تیروئید شما کمک می کند، در برابر بیماری هایی مانند آلزایمر، آرتریت و دیابت محافظت می کند و حتی به کاهش وزن کمک می کند.
مردم از آن در همه چیز استفاده می کنند، از اسموتی ها گرفته تا قهوه ضد گلوله، یک لیوان جاوا با روغن نارگیل و کره. آیا باید برای تعویض روغن ثبت نام کنید؟
خبر خوب، خبر بد
روغن نارگیل با فشار دادن چربی از "گوشت" سفید داخل مهره غول پیکر ساخته می شود. حدود 84 درصد کالری آن از چربی های اشباع شده تامین می شود. برای مقایسه، 14 درصد از کالری روغن زیتون از چربی اشباع شده و 63 درصد از کره است.
دکتر لیزا یانگ، متخصص تغذیه، میگوید: «این توضیح میدهد که چرا روغن نارگیل، مانند کره و گوشت خوک، در دمای اتاق جامد است و ماندگاری طولانی دارد و توانایی تحمل دمای پخت بالا را دارد. و به همین دلیل است که روغن نارگیل از نظر بسیاری از مقامات بهداشتی استقبال بدی دارد.
اما ممکن است یک لطف نجات دهنده وجود داشته باشد. چربی اشباع شده روغن نارگیل بیشتر از تری گلیسیریدهای زنجیره متوسط یا MCT تشکیل شده است. برخی افراد می گویند که بدن شما با چربی های با زنجیره طولانی تر موجود در روغن های گیاهی مایع، لبنیات و گوشت های چرب متفاوت رفتار می کند.
آیا برای قلب شما خوب است؟
انجمن قلب آمریکا می گوید چربی اشباع شده را به بیش از 13 گرم در روز محدود کنید. این مقداری است که در حدود یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل یافت می شود.
طرفداران روغن نارگیل به مطالعاتی اشاره می کنند که نشان می دهد چربی اشباع شده با MCT در نارگیل می تواند HDL یا کلسترول "خوب" شما را افزایش دهد. آنها ادعا میکنند که این امر نسبت به چربیهای اشباع شده موجود در غذاهای حیوانی مانند پنیر و استیک یا محصولات حاوی چربیهای ترانس، برای سلامت قلب شما مضر نیست.
اما کلسترول بد LDL شما را نیز افزایش می دهد.
جهت اطلاع از روش تولید روغن نارگیل به لینک زیر مراجعه نمایید.
https://bismoot.com/blog/%d8%b1%d9%88%d8%ba%d9%86-%d9%86%d8%a7%d8%b1%da%af%db%8c%d9%84/
یک درس سریع کلسترول:
LDL - به تشکیل پلاکی کمک می کند که شریان های شما را مسدود می کند
HDL - به حذف LDL کمک می کند
یانگ میگوید: «اما اینکه روغن نارگیل میتواند کلسترول HDL را افزایش دهد، به این معنی نیست که برای قلب شما عالی است. مشخص نیست که آیا افزایش کلسترول مفید بیشتر از افزایش کلسترول مضر است یا خیر.
منبع
https://www.webmd.com/diet/features/coconut-oil-and-health#1
ممکن است به کاهش تشنج کمک کند
مردم مدتهاست که از رژیمهای کتو که کربوهیدرات بسیار کم و چربی بالایی دارند، برای درمان اختلالات مختلف از جمله صرع مقاوم به دارو استفاده میکنند. نشان داده شده است که آنها به کاهش دفعات وقوع تشنج کمک می کنند
محققان بر این باورند که کمبود گلوکز در دسترس برای سوخت رسانی به سلول های مغز، توضیحی ممکن برای کاهش دفعات تشنج در افراد مبتلا به صرع در رژیم های غذایی کتوژنیک است
با این حال، به طور کلی، شواهدی برای استفاده از رژیم های کتو در بزرگسالان و نوزادان مبتلا به صرع وجود ندارد، بنابراین تحقیقات بیشتری مورد نیاز است
کاهش مصرف کربوهیدرات باعث کاهش گلوکز در خون می شود و افزایش مصرف چربی منجر به افزایش قابل توجه غلظت کتون ها می شود. مغز شما می تواند از کتون ها به عنوان منبع انرژی به جای گلوکز استفاده کند (منبع مورد اعتماد 1).
اخیراً، مردم دریافتهاند که میتوانند با پیروی از رژیمهای کتو اصلاحشده که شامل MCT و کربوهیدرات سخاوتمندانهتر برای القای کتوزیس هستند، به طور مؤثری صرع را درمان کنند (منبع مورد اعتماد، 13 منبع معتبر).
تحقیقات نشان می دهد که MCT های موجود در روغن نارگیل به کبد شما منتقل شده و به کتون تبدیل می شوند
خلاصه
MCT های موجود در روغن نارگیل می توانند غلظت کتون خون را افزایش دهند که ممکن است به کاهش دفعات تشنج کمک کند.
خبرنامه خط سلامت
ایمیل تغذیه روزانه ما را دریافت کنید
برای کمک به شما در ایجاد بهترین برنامه غذایی، راهنمای متخصص و مبتنی بر شواهد در مورد تغذیه و کاهش وزن برای شما ارسال خواهیم کرد.
ایمیل خود را وارد کنید
حریم خصوصی شما برای ما مهم است. هرگونه اطلاعاتی که از طریق این وب سایت در اختیار ما قرار می دهید ممکن است توسط ما در سرورهای واقع در کشورهای خارج از اتحادیه اروپا قرار گیرد. اگر با چنین قرارگیری موافق نیستید، اطلاعات را ارائه ندهید.
ممکن است سلامت پوست را تقویت کند
روغن نارگیل کاربردهای زیادی دارد که ربطی به خوردن ندارد. بسیاری از افراد از آن برای اهداف آرایشی برای بهبود سلامت و ظاهر پوست خود استفاده می کنند.
مطالعات نشان می دهد که روغن نارگیل می تواند رطوبت پوست خشک را افزایش دهد. همچنین ممکن است عملکرد پوست را بهبود بخشد، به جلوگیری از از دست دادن بیش از حد آب کمک می کند و از شما در برابر عوامل خارجی مانند عوامل عفونی، مواد شیمیایی و آلرژن ها محافظت می کند (16 منبع معتبر، 17 منبع معتبر، 18 منبع معتبر، 19 منبع معتبر).
در واقع، یک مطالعه اخیر نشان داد که استفاده از 6 تا 8 قطره روغن نارگیل بکر روی دستها و گذاشتن آن در طول شب ممکن است راهی مؤثر برای جلوگیری از خشکی پوست ناشی از استفاده مکرر از ضدعفونیکنندههای مبتنی بر الکل باشد
همچنین ممکن است شدت علائم خفیف تا متوسط درماتیت آتوپیک را کاهش دهد، یک بیماری پوستی مزمن که با التهاب پوست و نقص در عملکرد سد پوست مشخص می شود
خلاصه
روغن نارگیل ممکن است به مرطوب کردن پوست شما و بهبود عملکرد سد پوست کمک کند.
ممکن است از موهای شما محافظت کند
روغن نارگیل همچنین می تواند از آسیب مو محافظت کند.
به عنوان مثال، یک مطالعه نشان داد که از آنجایی که روغن نارگیل عمیقاً به تارهای مو نفوذ می کند، آنها را انعطاف پذیرتر می کند و قدرت آنها را افزایش می دهد تا از شکستن آنها تحت تنش جلوگیری کند
به طور مشابه، مطالعه دیگری نشان داد که روغن نارگیل تارهای مو را تغذیه می کند و شکستگی را کاهش می دهد که باعث تقویت بیشتر مو می شود
خلاصه
روغن نارگیل ممکن است با افزایش انعطاف پذیری و کاهش شکستگی تارهای مو به تقویت موهای شما کمک کند.
ممکن است سلامت دهان را بهبود بخشد
شواهد نشان می دهد که استفاده از روغن نارگیل به عنوان دهانشویه - فرآیندی به نام روغن کشی - به روشی مقرون به صرفه برای بهداشت دهان و دندان سودمند است
روغن کشی شامل چرخاندن روغن نارگیل در دهان مانند دهان شویه است. ممکن است به طور قابل توجهی تعداد باکتری های مضر در دهان - یعنی S. mutans - را در مقایسه با یک دهانشویه معمولی کاهش دهد
تصور می شود که این به دلیل خواص ضد باکتریایی اسید لوریک باشد
علاوه بر این، اسید لوریک موجود در روغن نارگیل با بزاق واکنش نشان میدهد و مادهای شبیه صابون ایجاد میکند که از ایجاد حفره جلوگیری میکند و به کاهش تجمع پلاک دندانی و التهاب لثه کمک میکند
با این حال، مطالعات مروری اشاره میکنند که شواهد محدودی در مورد این موضوع وجود دارد و روغنکشی جایگزین دنداندرمانی نمیشود. تحقیقات بیشتری در مورد اثرات روغن کشی بر سلامت دندان مورد نیاز است (28 منبع معتبر).
خلاصه
روغن نارگیل ممکن است راهی مقرون به صرفه برای بهبود سلامت دهان و دندان به دلیل محتوای اسید لوریک آن باشد.
ممکن است به کاهش علائم بیماری آلزایمر کمک کند
بیماری آلزایمر شایع ترین علت زوال عقل است (منبع معتبر
این وضعیت توانایی مغز شما را برای استفاده از گلوکز برای انرژی کاهش می دهد. با این حال، محققان بر این باورند که کتون ها می توانند با ارائه یک منبع انرژی جایگزین برای سلول های مغز، علائم اولیه بیماری آلزایمر خفیف تا متوسط را خنثی کنند
به همین دلیل، غذاهای فردی مانند روغن نارگیل برای نقش بالقوه آنها در مدیریت بیماری آلزایمر مورد بررسی قرار گرفته است
منبع
پارافین به چه معناست؟
پارافین به بسیاری از مواد شیمیایی اطلاق میشود که جامدات نرم سفید یا بیرنگ و مایع قابل احتراق هستند که از هیدروکربنهای اشباع، عمدتاً سری آلکان، بهدستآمده از یک پالایشگاه نفت تشکیل شدهاند. انواع آن به شرح زیر است:
موم پارافین - فرم جامد که به عنوان روان کننده و برای کاربردهای دیگر استفاده می شود
آلکان
نفت سفید
پارافین مایع - در لوازم آرایشی و بهداشتی و برای اهداف پزشکی استفاده می شود
روغن معدنی - تقطیر نفت
ژله نفت - یک پارافین نرم
از پارافین به عنوان حلال و روان کننده صنعتی نیز استفاده می شود. از پارافین می توان برای محافظت در برابر خوردگی فلزات مختلف استفاده کرد. پارافین را می توان به عنوان اجزای پایه برای تولید ترکیبات ضد خوردگی حلال یا مبتنی بر آب استفاده کرد.
تبلیغات
Corrosionpedia پارافین را توضیح می دهد
پارافین یک مایع هیدروکربنی قابل احتراق است که به عنوان پارافین مایع یا روغن پارافین شناخته می شود که برای سوزاندن به عنوان سوخت و محافظ زنگ استفاده می شود. پارافین به اندازه بنزین فرار نیست. منبع اصلی آن تقطیر نفتی است. همچنین می توان آن را از زغال سنگ، چوب و شیل نفتی استخراج کرد. در شیمی، پارافین از هیدروکربن هایی با فرمول کلی CnH2n+2 تشکیل شده است.
در حالت جامد، پارافین به عنوان موم پارافین شناخته می شود. به شکل مایع به روغن پارافین معروف است. روغن پارافین مایع دو نوع دارد، یعنی: روغن پارافین مایع سنگین یا روغن پارافین مایع سبک. پارافین به دلیل خروجی سوزاندن تمیز معروف است. موم پارافین معمولاً به عنوان روغن کاری، عایق الکتریکی و شمع استفاده می شود. موم پارافین عایق بهتری نسبت به سایر مواد به جز برخی پلاستیک هاست. موم پارافین متمایز از نفت سفید است که گاهی اوقات به عنوان پارافین شناخته می شود.
پارافین مایع به طور گسترده ای به عنوان روان کننده برای ماشین آلات و سوخت برای موتورهای جت و موشک ها و به عنوان سوخت یا جزء سوخت برای موتورهای دیزل و تراکتور استفاده می شود. به کاهش فرسودگی ماشین آلات و تجهیزات گران قیمت کمک می کند. پارافین همچنین به عنوان خنک کننده در سیستم های گرمایشی استفاده می شود و حلال گریس ها و حشره کش ها می باشد. موم های پارافین همچنین دارای خواصی هستند که به عنوان یک چسب و به عنوان یک عامل ضد آب استفاده می شوند. از پارافین مایع نیز برای حفظ مواد ناپایدار استفاده می شود.
پارافین همچنین در کاربردهای پوشش درجا برای محافظت از خط لوله در برابر خوردگی استفاده می شود. پارافین مورد استفاده برای پوشش ها یک موم کاملاً تصفیه شده است. موم پارافین یک ماده موثر برای جلوگیری از رسوب زیستی و تمیز کردن آنلاین مبدل های حرارتی است. زیست تخریب پذیر و به راحتی در دسترس، مقرون به صرفه و مناسب برای استفاده در سیستم های آبی است.
کاربردهای پارافین را در لینک زیر ببینید
https://bismoot.com/blog/%d9%be%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d9%81%db%8c%d9%86/
منبع
صفحه اصلی > وبلاگ
پارافین واکس تراپی چیست و چه کاربردی دارد؟
استفاده از موم پارافین دست زنانه آیا تا به حال خواستهاید که یک درمان سالن/آبگرم که مرطوبسازی پوست را با آرامش عمیق عضلانی ترکیب میکند، دریافت کنید؟ سپس درمان با موم پارافین ممکن است همان چیزی باشد که شما به دنبال آن هستید.
درمان با موم پارافین یک روش درمانی و زیبایی است که گرمای مرطوب را تولید و انتقال می دهد تا در سطح عضلانی عمیق و همچنین در لایه بیرونی پوست فواید ایجاد کند. پارافین برای چندین دهه مورد استفاده قرار گرفته است و اولین بار در دهه 1930 برای اهداف درمانی برای درمان آسیب های ارتوپدی مورد استفاده قرار گرفت.
موم پارافین، ستاره این درمان ها، یک موم طبیعی مشتق شده از نفت است. موم پارافین یکی از ایمن ترین مواد از نظر پوست در صنعت آرایشی و بهداشتی است: ضد حساسیت، غیر کومدون زا (منافذ را مسدود نمی کند)، و خشک نمی کند. برای مصارف درمانی و آرایشی، این موم باید فیلتر اضافی و درجه غذایی باشد (که توسط FDA به عنوان باکیفیت کافی برای استفاده در فرآوری مواد غذایی تایید شده است). موم پارافین درمانی نقطه ذوب پایینی دارد -125-135 درجه فارنهایت، در حدود دمای یک لاته- که بر روی پوست قابل تحمل است و به حداکثر مزایای درمانی و زیبایی کمک می کند. با این حال، افرادی که حساسیت به گرما دارند، ممکن است در اثر حمام موم پارافین دچار بثورات حرارتی شوند، در حالی که افرادی که حساسیت شیمیایی بیش از حد دارند ممکن است به دلیل این واقعیت که این محصول از نفت مشتق شده است، واکنش آلرژیک خفیف داشته باشند.
از نظر شیمیایی، پارافین دارای مولکولهای بزرگی است که روی سطح پوست میمانند و سدی را تشکیل میدهند که رطوبت را به دام میاندازد، گردش خون را افزایش میدهد و روغنهای خود را به پوست تزریق میکند، به همین دلیل است که در مرطوبسازی بسیار موثر است.
شاید این سوال برای شما پیش بیاید که آیا پارافین واکس تا حدی شبیه موم موبر است یا خیر، اما پاسخ منفی است، پارافین واکس هیچ شباهتی به موم موبر ندارد. موم پارافین به مو نمیچسبد و نمیتوان آن را به همان روشی که از هر محصولی برای رفع موهای زائد استفاده میکنید استفاده کرد.
خواص پارافین نیز خواندنی هستند.
کاربردهای درمانی پارافین واکس
درمانهای موم پارافین عمدتاً به عنوان روشهای گرمادرمانی استفاده میشوند که از قابلیت حفظ حرارت بالای موم پارافین داغ برای هدایت گرما به لایههای عمیقتر پوست و عضله به منظور تسکین درد، رگ به رگ شدن، سفتی عضلات و درد آرتروز استفاده میکنند. در عین حال، این درمان می تواند دامنه حرکتی را افزایش داده و عضلات را برای ورزش آماده کند و همچنین آنها را به عنوان بخشی از فیزیوتراپی پیشرونده حالت دهد.
هنگامی که موم پارافین داغ برای اهداف درمانی استفاده می شود، این اتفاق می افتد:
رگ های خونی منبسط می شوند و گردش خون افزایش می یابد.
گردش خون، اکسیژن را به سلولهای ناحیه آسیبدیده میرساند و به حذف مواد زائد که ممکن است باعث درد در ماهیچهها شوند، کمک میکند.
آستانه درد گسترش مییابد و عضلات شل میشوند و انعطافپذیرتر میشوند، که به دستیابی به دامنه وسیعتری از حرکت با فیزیوتراپی مناسب کمک میکند.
توجه داشته باشید که استفاده از موم پارافین برای اهداف درمانی نیاز به چندین لایه دارد. هرچه لایههای بیشتری داشته باشند، گرما به عضلات، مفاصل و تاندونها عمیقتر میشود. هشت لایه یا بیشتر از موم توصیه می شود.
اقلام درمان موم پارافین
کاربردهای آرایشی موم پارافین
یکی دیگر از مزایای درمان موم پارافین، مرطوب کردن و ترمیم پوست های ترک خورده و تشنه است. این سرویس در اسپا و سالن ها بسیار مورد توجه است و معمولاً روی دست ها، پاها، آرنج ها و صورت اعمال می شود. به این ترتیب موم پارافین پوست را صاف می کند:
گرمای موجود در موم رگهای خونی را منبسط میکند و گردش خون را افزایش میدهد و غدد اکرین - که تولید عرق میکنند - و غدد چربی - که سبوم تولید میکنند - فعال میشود و در این فرآیند سموم و کثیفیها را از منافذ پوست خارج میکند. نتیجه پوست درخشان است. یک مرطوب کننده خوب معمولاً قبل از درمان موم پارافین استفاده می شود تا گرما رطوبت را در لایه های عمیق تر پوست به دام بیندازد. مناطقی که با پارافین درمان شده اند هیدراته تر، انعطاف پذیرتر و نرم تر می شوند.
کاربرد آرایشی پارافین به لایه های کمتری نیاز دارد: بسته به میزان خشکی، بین سه تا ده لایه.
متخصص زیبایی در حال اعمال پارافین واکس بر روی مشتری
تکنیک های کاربرد موم پارافین
موم پارافین را می توان تقریباً روی هر قسمت از بدن اعمال کرد. متداولترین قسمتهای بدن برای دریافت واکس پارافین، دستها، مچ پا و پا، پشت و شانهها برای اهداف درمانی و دستها، آرنجها، پاها و صورت به دلایل زیبایی هستند.
برای اعمال موم پارافین، یک متخصص زیبایی یا درمانگر می تواند به طور کلی مراحل مشابه را دنبال کند.
موم پارافین را در یک واحد گرم کننده مخصوص آماده کنید. این دستگاهها موم پارافین را در دمای دارویی ذوب میکنند و در تمام طول درمان و بعد از آن در دمای ثابت نگه میدارند. گرم کننده های پارافین معمولاً کلید روشن و خاموش ندارند، بنابراین نیازی به خاموش کردن آنها پس از ذوب شدن پارافین یا حتی در طول درمان نیست. جابهجایی دکمه دما روی دستگاه توصیه نمیشود، زیرا این کار باعث نمیشود پارافین سریعتر ذوب شود، و حتی اگر این اتفاق بیفتد، دمای آن بالاتر از حد لازم است. اگر اتفاقاً پاراف ندارید
منبع
https://www.beautyimageusa.com/blog/what-is-paraffin-wax-treatment-and-what-is-it-used-for/
اسید هیدروکلریک (HCl): کاربردها و کاربردهای مهم
هنگامی که گاز هیدروژن کلرید (HCl) در آب حل می شود، یک ترکیب شیمیایی تند به نام اسید کلریدریک تشکیل می شود. این محلول بی بو و بی رنگ از هیدروژن، کلرید و آب است. همچنین به عنوان اسید موریاتیک و ارواح نمک یا اسیدوم سالیس شناخته می شود. اسید کلریدریک/ اسید موریاتیک یک ترکیب شیمیایی بسیار خورنده است و چندین کاربرد/کاربرد دارد. در اینجا برخی از کاربردها / موارد استفاده از اسید موریاتیک / اسید هیدروکلریک آورده شده است:
موارد استفاده از اسید کلریدریک
1. برای تولید ترکیبات آلی
اسید هیدروکلریک / اسید موریاتیک چندین کاربرد صنعتی دارد و یکی از این کاربردها در تولید ترکیبات آلی مانند دی کلرواتان و وینیل کلراید برای PVC است. همچنین در تولید سایر ترکیبات آلی مانند بیسفنول A که در محصولات مختلف دارویی استفاده می شود، استفاده می شود.
2. برای تولید ترکیبات معدنی
اسید هیدروکلریک / اسید موریاتیک بسیار مورد استفاده برای تولید ترکیبات معدنی مانند مواد شیمیایی تصفیه آب مانند کلرید پلی آلومینیوم (PAC) و کلرید آهن (III) است که به عنوان عامل انعقاد و لخته سازی در تولید آب آشامیدنی، تصفیه فاضلاب و تولید کاغذ استفاده می شود. .
3. برای از بین بردن لکه های فلزی
از بین بردن لکه فلزی
اگرچه بسیار خورنده است، اما برای از بین بردن لکه ها از فلزات استفاده می شود. می تواند آهن، مس، برنج و سایر فلزات را تمیز کند. اما باید آن را با افزودن 9 قسمت آب به 1 قسمت اسید رقیق کرد. نباید آن را مستقیماً روی فلزات استفاده کرد زیرا یک پاک کننده بسیار قوی است.
خواص و روش تولید هیدروکلریگک اسید را در لینک زیر بخوانید
4. برای تمیز کردن استخر
استخر روشن
اگرچه می توان استخرها را با مواد شوینده و اسکراب های معمولی تمیز کرد، اما پاک کردن لکه هایی که بین کاشی ها چسبیده اند کار آسانی نیست. در این مورد، اسید موریاتیک / اسید کلریدریک مفید است. در اینجا نیز باید 10 قسمت آب به 1 قسمت اسید اضافه کرد تا محلولی برای تمیز کردن استخر درست شود.
5. برای هضم غذاها
اسید هیدروکلریک همچنین در شیره معده در معده بدن انسان وجود دارد که به هضم غذاها کمک می کند. محتویات معده را اسیدی می کند.
6. برای تصفیه نمک خوراکی
نمک سفره
اسید هیدروکلریک / اسید موریاتیک برای تصفیه نمک خوراکی استفاده می شود.
7. برای خنثی سازی و کنترل pH
کنترل اسید موریاتیک
برای تنظیم اسیدیته (pH) محلول ها استفاده می شود. برای کنترل pH محصولات دارویی، غذاها و آب آشامیدنی استفاده می شود. همچنین برای خنثی کردن جریان های زباله (حاوی مواد قلیایی) استفاده می شود.
8. برای بازسازی مبدل های یونی
در بازسازی رزین های تبادل یونی استفاده می شود. برای شستشوی کاتیون ها از رزین ها استفاده می شود. آب غیر معدنی و مبدل های یونی در تولید آب آشامیدنی، کلیه صنایع شیمیایی و بسیاری از صنایع غذایی استفاده می شود.
9. برای تولید روغن
اسید هیدروکلریک / اسید موریاتیک در فرآیند تولید روغن استفاده می شود. هنگامی که اسید به داخل سنگ تزریق می شود، ساختاری با منافذ بزرگ ایجاد می کند که تولید روغن را تحریک می کند.
منبع
https://studiousguy.com/hydrochloric-acid-hcl-important-uses-applications/